VACINAS E CHECK-UPS
Escudos invisíveis para proteger sua respiração
Quando se trata de saúde pulmonar, o segredo não está apenas em reagir aos sintomas, mas em antecipá-los. A prevenção através da vacinação e dos exames regulares é uma estratégia poderosa para evitar doenças respiratórias ou detectar problemas antes que se agravem.
Vacinação: proteção ativa contra ameaças invisíveis
• Gripe (influenza): atualizada anualmente, essa vacina reduz o risco de complicações respiratórias graves.
• Pneumocócica: protege contra pneumonias bacterianas e outras infecções respiratórias. Indicada especialmente para idosos, diabéticos e pessoas com doenças crônicas.
• COVID-19: ainda relevante, especialmente com variantes em circulação.
• Coqueluche e difteria: essas doenças respiratórias também fazem parte de vacinas como a DTP, essenciais na infância e em reforços adultos.
Manter o calendário vacinal em dia é vital — muitas vacinas estão disponíveis gratuitamente no SUS para grupos prioritários.
Check-ups regulares: conheça seus pulmões mesmo sem sintomas
• Espirometria: Avalia a função pulmonar — especialmente útil para fumantes ou pessoas expostas à poluição.
• Raio-X de tórax: Pode detectar alterações silenciosas como nódulos ou infecções.
• Avaliação clínica com pneumologista: Essencial em casos de tosse persistente, falta de ar, chiado no peito ou histórico de doenças respiratórias.
Check-ups permitem detectar doenças em estágios iniciais, quando o tratamento é mais eficaz e menos agressivo.
Quem deve se cuidar mais?
• Idosos
• Fumantes ou ex-fumantes
• Pessoas com asma, bronquite ou DPOC
• Pacientes com doenças autoimunes, cardíacas ou metabólicas
• Profissionais expostos à poeira ou produtos químicos
Vacinas e exames não são apenas precauções — são investimentos na sua capacidade de respirar livremente todos os dias.