ASMA
Tudo que você precisa saber para viver bem com essa condição
A asma é uma doença crônica que afeta as vias respiratórias, tornando a respiração difícil em certos momentos. Mas com controle e cuidado, muitas pessoas vivem normalmente com ela. Vamos destrinchar esse tema:
O que é asma?
• A asma é uma inflamação crônica dos brônquios, que causa estreitamento e produção excessiva de muco, dificultando a passagem de ar.
• É caracterizada por crises respiratórias intermitentes, que podem variar de leves a graves.
Causas principais
• Genética: histórico familiar aumenta o risco.
• Alergias: poeira, pólen, pelos de animais, mofo e alimentos podem desencadear crises.
• Infecções respiratórias: resfriados, gripes ou bronquites podem agravar o quadro.
• Fatores ambientais: poluição, fumaça, mudanças climáticas bruscas.
• Exercício físico (em alguns casos): pode induzir crises durante o esforço.
Sintomas mais comuns
• Falta de ar
• Chiado no peito
• Tosse, especialmente à noite
• Sensação de aperto no peito
• Cansaço após esforço leve
Diagnóstico
• Realizado por pneumologista, com base em histórico clínico e exames como:
o Espirometria: avalia a função pulmonar.
o Testes de alergia: identificam agentes desencadeantes.
o Raio-X ou tomografia: em casos específicos para excluir outras doenças.
Tratamento
• Controladores de uso contínuo: corticoides inalatórios e broncodilatadores de longa duração.
• Medicamentos de resgate: broncodilatadores de ação rápida, usados em crises.
• Imunoterapia: em casos alérgicos específicos.
• Educação do paciente: saber como agir diante de uma crise é fundamental.
Prevenção e controle
• Evite gatilhos alérgicos e ambientes com fumaça ou mofo.
• Mantenha a vacinação em dia (gripe e pneumocócica).
• Controle emocional e físico — estresse e exercícios intensos mal-conduzidos podem provocar crises.
• Uso correto da medicação, mesmo quando estiver sem sintomas.